2017/05/10 マインドフルネス Broadbeach 最近の私の関心事の一つ " マインドフルネス " 何も考えず、目を閉じて、呼吸にのみ意識を集中することで、ストレス軽減効果もあるそうです。 tagPlaceholderカテゴリ: Aromatherapy